El kuruluğuna iyi gelenler:
Nemlendirici Kullanımı: Elleri düzenli olarak nemlendirmek, kuruluğu önlemenin en temel yoludur. Özellikle su bazlı nemlendiriciler tercih edilmelidir.
Sıcak Sudan Kaçınma: Elleri yıkarken çok sıcak su kullanmaktan kaçının. Ilık su, cildin doğal yağlarını korumaya yardımcı olur.
Nazik Sabunlar: Sert kimyasallar içeren sabunlar yerine, gliserinli sabunlar veya doğal sabunlar kullanmak cildin kurumasına engel olur.
Eldiven Kullanımı: Soğuk havalarda veya deterjan gibi tahriş edici maddelerle çalışırken eldiven kullanmak, elleri korur.
Doğal Yağlar: Zeytinyağı, hindistan cevizi yağı veya badem yağı gibi doğal yağlar, cildi nemlendirmek için kullanılabilir.
Bol Su İçmek: Vücudun susuz kalması cilt kuruluğuna neden olabilir. Bu yüzden bol su içmek önemlidir.
Hava Nemlendirici: Özellikle kış aylarında ortamın havasını nemlendirmek için hava nemlendirici kullanmak faydalı olabilir.
Egzama veya Dermatit Varsa: Eğer el kuruluğu egzama veya dermatit gibi bir cilt rahatsızlığından kaynaklanıyorsa, bir dermatoloğa danışmak ve uygun tedavi yöntemlerini öğrenmek önemlidir.