El kuruluğuna iyi gelenler:
Nemlendirici Kullanımı: Elleri düzenli olarak nemlendirmek, kuruluğu önlemenin en temel yoludur. Özellikle su bazlı nemlendiriciler tercih edilmelidir.
Sıcak Sudan Kaçınma: Elleri yıkarken çok sıcak su kullanmaktan kaçının. Ilık su, cildin doğal yağlarını korumaya yardımcı olur.
Nazik Sabunlar: Sert kimyasallar içeren sabunlar yerine, gliserinli sabunlar veya doğal sabunlar kullanmak cildin kurumasına engel olur.
Eldiven Kullanımı: Soğuk havalarda veya deterjan gibi tahriş edici maddelerle çalışırken eldiven kullanmak, elleri korur.
Doğal Yağlar: Zeytinyağı, hindistan cevizi yağı veya badem yağı gibi doğal yağlar, cildi nemlendirmek için kullanılabilir.
Bol Su İçmek: Vücudun susuz kalması cilt kuruluğuna neden olabilir. Bu yüzden bol su içmek önemlidir.
Hava Nemlendirici: Özellikle kış aylarında ortamın havasını nemlendirmek için hava nemlendirici kullanmak faydalı olabilir.
Egzama veya Dermatit Varsa: Eğer el kuruluğu egzama veya dermatit gibi bir cilt rahatsızlığından kaynaklanıyorsa, bir dermatoloğa danışmak ve uygun tedavi yöntemlerini öğrenmek önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page